Check-up da saúde masculina

Novembro Azul – é uma campanha de conscientização realizada por diversas entidades no mês de novembro dirigida à sociedade e, em especial, aos homens, para conscientização a respeito de doenças masculinas, com ênfase na prevenção e no diagnóstico precoce do câncer de próstata.
O check-up é uma avaliação médica de rotina associada a exames específicos de acordo com idade, sexo e históricos pessoal e familiar.
Podemos ampliar isso para várias áreas da saúde masculina. Vamos fazer um check-up? Como está a sua saúde nas seguintes áreas?

I.) Saúde espiritual
– “O mesmo Deus da paz vos santifique em tudo; e o vosso espírito, alma e corpo sejam conservados íntegros e irrepreensíveis na vinda de nosso Senhor Jesus Cristo” (1 Ts 5.23).
– Você tem separado tempo de qualidade para a prática da oração e da leitura bíblica?
– Como você definiria o seu conhecimento bíblico: ótimo, bom, razoável, sofrível, péssimo?
– Como está o seu envolvimento com a igreja local? Você tem participado dos cultos, das células, dos trabalhos da igreja?

II.) Saúde emocional
– “O presbítero ao amado Gaio, a quem em verdade eu amo. Amado, desejo que te vá bem em todas as coisas, e que tenhas saúde, assim como bem vai a tua alma” (3 Jo 1,2).
– Você tem andado muito estressado? Tem gritado com sua esposa e filhos?
– Como anda o seu nível de ansiedade?
– Você tem sido vítima de sintomas de enfermidade emocional, tais como: autopiedade (autocomiseração), ressentimentos, raiva, soberba, atribuição de culpa aos outros, insatisfação, impaciência, medo, ódio, inveja, etc.?
– Você tem conseguido administrar e gerenciar bem os seus pensamentos e emoções?
– Você consegue admirar e apreciar o belo?

III.) Saúde conjugal
– “Digno de honra entre todos seja o matrimônio, bem como o leito sem mácula; porque Deus julgará os impuros e adúlteros” (Hb 13.4).
– Você tem dedicado tempo para conversar com a sua esposa? Como está o seu nível de comunicação com a sua esposa?
– Você tem amado a sua esposa?
– Você tem sido sábio na resolução de conflitos com a sua esposa?
– Como está a sua vida íntima, sexual com a sua esposa?
– Você tem incentivado a sua esposa a crescer em todas as áreas?
– Você tem vigiado no uso da internet e das redes sociais?

IV.) Saúde familiar
– “Tua esposa, no interior de tua casa, será como a videira frutífera; teus filhos, como rebentos da oliveira, à roda da tua mesa. Eis como será abençoado o homem que teme ao SENHOR!” (Sl 128.3,4).
– Você tem conversado com seus filhos? Tem dado a eles orientações nesses momentos críticos de relativização de valores absolutos?
– Você tem disciplinado seus filhos e estabelecido limites a eles quando necessário?

V.) Saúde financeira
– “A ninguém fiqueis devendo coisa alguma, exceto o amor com que vos ameis uns aos outros” (Rm 13.8).
– Você é uma pessoa consumista?
– Você tem permitido que as dívidas escravizem a sua vida?
– Você tem conseguido viver dentro do seu orçamento?
– Você tem feito um planejamento (orçamento) financeiro mensal?

VI.) Saúde física
– “Não bebas mais água só, mas usa de um pouco de vinho, por causa do teu estômago e das tuas frequentes enfermidades” (1 Tm 5.23).
– Você tem feito os seus exames regularmente?
– Você tem praticado algum tipo de atividade física?
– Você tem sido cuidadoso com a sua alimentação?

Pr Ronaldo Guedes Beserra

Visite o Site do Pr Ronaldo em http://www.ronaldoguedesbeserra.com.br

Sobre Cristianismo Total

Cristianismo Total é um blog evangélico que tem como objetivo difundir a fé Cristã, que é a mensagem através da qual o Deus Eterno se revelou à humanidade.
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